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第71期．返老還童雙月刊 2020 / 06

會來參加教練養成班，其實是無心插柳的機緣。原本我的先生因為坐骨神經痛，反覆治療未有起色，他很氣餒，每天臭著一張臉，說真的，還很難伺候呢！後來，在友人的介紹下，加入了返老還童氣功這個團體，他每日晨起練功，數月後，病況竟日見好轉，心情也變好了。就在納悶、好奇、疑惑以及先生的鼓勵下，已從教職退休的我，終於也加入了練功的行列。

初到練功場，果真如先生所描述的，有一位很有耐心及愛心的教練，會詳細的為學員指導功法，無論颳風下雨或大過年，他都一定會遠從新莊開車到八里，為功友服務，指導練功，甚至是最早到練功場的那一個。為了功友的健康，清泰教練奉獻服務的精神，真是令人感動 !練功初期，早起是最困難的事，但自己練功幾個月後，身體狀況的確起了變化，更年期的不適、情緒的起伏、失眠的困擾 ...，逐漸有所改善，現在也很少感冒生病了。

之後，清泰教練鼓勵我和先生一起參加教練集訓，往教練之路邁進，於是夫妻兩人有伴，展開了長達將近四個月的教練養成集訓。起初要熟背帶功口訣和調整功法身形，而我這老化的腦袋和肢體，讓我有打退堂鼓的想法。打從今年一月起，我們就在三重厚德國小接受總監及教練群們為我們設計的集訓課程，眾多教練們無畏冷冽的寒冬，犧牲假日，拋家棄子，不厭其煩一遍又一遍的指導我們，幾乎比學員還要認真。不止如此，還出錢請學員吃免費的早餐。我心想，怎麼會有這麼多好心的教練啊 ! 真是太感動，太令人欽佩了 ! 我怎麼還好意思半途而廢呢 ?

正因教練們的不斷鼓勵，以及先生的加油打氣，我想成為教練服務功友的信念就愈加堅定。其實從事二十八年教職的我，深深覺得能幫助別人是一件快樂又有成就感的事，現既已退休有空了就換個方式，繼續做有意義且有益自己健康的事，何樂而不為呢?

終於，我和先生都通過了功法的初核。但不巧的是新冠肺炎疫情持續，先生礙於公司的規定而無法參加這一期的教練養成班，實在可惜。只好等疫情退散，延至下期再參加。

現在的每一天，早起練功已漸漸成為習慣，不但身體變健康，心情變好，感覺日子也充實不少。我衷心的感謝所有指導過我的教練和返老還童氣功協會這個大家庭。有您們真好！