朝陽夕暮皆美好
第73期返老還童雙月刊 2020 / 10
2020年最震撼世人的事應該是年初新冠病毒爆發，武漢緊急封城，且造成全球確診及死亡病例日日增多，如同2003年SARS台北和平醫院的恐怖記憶，讓看著電視和新聞報導的人們，每天都忐忑不安地度日如年。但對於返老還童的功友們來說，這個疫情應該是一個刺激，是讓大家更了解練功的重要性而不鬆懈，這段期間每個人都戰戰競競，所以我們訪問了一些癌友，希望能透過他們的心情敘述，讓亞健康的功友們可以更認真地面對自己的生命，並且更努力持續地練功。
高醫大的林師姐是一個照顧兩個小朋友的媬姆，因為職業關係平常就有戴口罩的習慣，但是對於持有重大疾病卡的人也真的是一大危險，所以更要認真地做好防疫工作，保護自己也保護他人。她對今年清明掃墓時參加的家族成員都快速地祭拜並且各自離開不閒聊而十分感嘆，以往大家都是一起吃飯嘻嘻哈哈聊兒女孫子和收成，今年大家冷冷淡淡急急忙忙離開，祖先不知道會不會以為兄弟失和呢?! 再者今年兒子也決定以登記結婚的方式不宴客避免群聚感染風險，母親節就和親家家人相約在公園野餐，過一個不一樣的安心母親節，她盼望疫情快快結束讓大家回到正常的生活。
科工館陳師姐練功一年半的時間，每次門診追蹤檢查都十分正常，身體也越來越健康。面對新冠病毒的疫情卻一點都不擔心，也不怕被感染，因為每天練功能提升免疫力且心情平靜喜樂，所以特別與我們分享聖經箴言七章22節~喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾~~ 她覺得每天的練功生活，不但身體健康，也因享受聖經的話而有喜樂的心，靈、魂與身體都蒙保守，十分感恩。
客文館的吳師姐在這半年的光景覺得收獲很多，有時間可以做一些自己喜歡的事，如烘培廚藝的展現，且在善知識的指導下，每日定課誦經迴向世界疫疾、水火災難、戰亂熄滅、世界和平，感覺得到的暇滿的隨順比黃金萬兩還珍貴，且希望大家能夠真正的想一想我們生命中真正的痛苦是什麼?仇敵是眼前的病毒還是心中的無明?希望大家不要虛度光陰，好好趁著暇滿人身好好地修信念恩，並十分感謝練功場好友們互相扶持。
高醫大的吳大姊這幾年身體雖做了大大小小的手術，但她和大家分享以下心情：練功，追求的是身心平衡，透過外顯的身動，反饋內在的心靜。疫情期間，給了我在家裡反思與關照內心的機會，看書讀報，偶爾透過電視了解天下大事，也意外在廚房的教育家成為了網紅～生活即是教育…來上菜～包潤餅～不但帶出傳統也維繫一個家庭美味的傳承。當然也一定要每週和姊妹淘聚會聊天喝下午茶，對我而言在人間的修行就是最好的功法了！ 看到吳大姊在疫情期間的生活如此精彩真令人羨慕啊!
客文館的郭師姐在這幾年努力的練功之下，之前對癌症的恐慌症已慢慢地感到內心的自在，也在疫情期間鼓起勇氣和師兄姐們一起去爬柴山的阿朗壹古道，觀賞海邊的大樹、爬海岸的大石頭、撿採海帶、走秘境沙灘…等驚喜連連的旅程。她真心感謝返老還童，且自己也有努力練功，現在才能如此的平安快樂~~
原生植物園的張師姐在疫情期間正好剛開完刀做化療，免疫系統下降身體極度的虛弱，內心也無比擔憂害怕出門，除了進出醫院幾乎是足不出戶。後來透過家人的鼓勵，督促她出門，進而與返老還童功結緣，透過動功使身體活絡起來，靜功的調息也使心情沉澱下來，思緒漸漸開闊心安定不少，雖然只練了一個多月，但是確實知道自己改變了，快樂也回來了，尤其是十分喜歡清晨的練功，拉河車時微風徐徐吹來，把煩惱吹散了，心情也變輕鬆了，在享受大自然中常常因此恍神不知今日是何日…而不夠專心的下場就是被教練盯上了，哈哈! 張師姐十分感恩，因為能有這樣的心情真是棒極了!!
東門城的洪師兄這幾年除了練功也大力主張好心情、好空氣、好熱能、按摩與泡湯來促進血液循環、好眠、細嚼慢嚥及多樣的食材…等方式幫助自己和一些癌友， 在疫情期間仍然鼓勵大家持續到空氣好的地方短住或長住，把心情沉澱下來，讓身體吸取能量，雖然日子過得很養生，但還是又復發了（距離上次結束治療，已過了4年半），目前心情還算平靜，他說因為遇到了就要勇敢處理，而且之前是第四期，癌細胞已經跑到血液又更容易復發，相信這就是老天給他的考驗，因事情遇到了就要心平氣和接受治療，若是氣不順，怨天尤人，那一定睡不好，死的更快。和他一起堅持此理念的癌友們雖然有些也是進進出出醫院全身處處皆拉鏈，但目前也都在穩定治療中，沒有再復發轉移，他們都是我們要學習的榜樣，也希望他們都可以一直開開心心活得長長久久。
凹仔底的紫衣天使金教練則在疫情最嚴重時鼓勵師兄姐們多注意身體的健康，也帶著大家在中午時間一起曬太陽增強免疫力。最令練功場師兄姐們難過的是一位癌友師姐原本回台北治療牙齒，後來卻因過度治療而使病情急速惡化，家人因不忍看她受苦做無效醫療行為而放棄治療，讓她住進安寧病房接受自然療法，在五月中旬終於與菩薩有約離開了大家~~家人看到她在往生前幾天，每天都在沉睡沒有苦痛，知道她已沒有任何的遺憾，所以也十分感謝返老還童所有師兄姐們，因為大家陪伴她在高雄的幾年時間，讓她每天的生活十分精彩、歡笑滿滿且特別開心，也因為是在疫情期間所以家屬不提供任何儀式或祭拜，只懇請大家在心中默默給她最大的祝福…。
看了以上幾位師兄姐們的敘述生活點滴，是否給了你我心靈上的衝擊或感到安慰呢? 他們如此的勇敢面對疫情，不鬆懈地練功也要讓生命充滿精彩，即使面臨再復發的危機也能坦然接受，即使生命到了盡頭也能平靜感恩的離去~~這疫情真的不知何時才會停息，或許還有更多的危機在等著我們，我想大家都要學習這些師兄姐們的精神~不間斷、持續地努力練功，提昇免疫力顧好身心靈，並歡喜落實「防疫樂活新生活運動」的每一項功課，每天一起在陽光下散發光彩，共創美麗璀璨的人生~~
