好文分享 / Article

正知、正念、正覺

作者：吳師姐

列印

抱著欣喜的心情到淡水上課，探索身心靈的學習歷程，因為從未上過此種課程，倒是有點忐忑不安，不知會有何種經歷？

上課時，一開始聽了老師的言語，我定下了心。老師說三天的因緣，要我們放空自己，用「心」上課，既來之則安之。收穫什麼？明白什麼？迷惑什麼？不讓自己一直重蹈覆轍，要提高自己的能量層次，藉以淨化自己、接受痛苦，進入痛苦給出愛，將心敞開接受愛，豐富宇宙神聖的靈體。不是非、不八卦、不指責、不批評，解開溝通的障礙—傾聽、同理心，就是要聽懂你的心。

宇宙浩瀚無窮，何處是終點？我們有如一粒微塵，徜徉漂浮在這世道中，何必凡事計較。道與神同在，紀錄一生，為善為惡，逐境而生，讓我們不得不深思、反省，為何會在苦海之中？為何身體會不好、氣不穩定？既然要在這世道上修行，自會有其給予該做的功課。

老師說：「知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。」，不只要懂別人的心，要有同理心，也要認識了解自己，觀照自己的心；每一個靈魂都是依自己的屬性來到人世間，即使經歷很多的苦痛，那也是其該完成的功課。許多的人、事、物，總有其因緣，凡事有其正向和負向，不必太過糾結，重要的是改變自己，將自己導向正知、正念、正覺。

許多事情心緒都是在一念之間，因為境遇與感受的不快，以至於常陷於低潮、不安與自責中，無法真實表達自己的心意。上完覺醒課程，讓我明白有時思考是要轉個彎換個方向的，不可太過衝動；學會控制脾氣會讓自己舒服一點，不再鑽牛角尖，前半生改變不了，希望後半輩子能改變自己；煉體攝念，充滿正能量，繼續往前邁進，過一個幸福快樂的人生，感恩每一個人，珍惜所有的緣份，讓人生不要有遺憾！



Photo by Casey Horner on Unsplash

下一篇：生命真相
  BACK   TOP  
  • 中心特輯
  • 老師的話
  • 協會動態
  • 本期看招
  • 醫療新知
  • 保健新知
  • 園區動態
  • 自然農法
  • 人物特寫
  • 人物專訪
  • 現身說法
  • 教練分享
  • 總監／副總監分享
  • 練功心得
  • 練功場故事
  • 活動花絮
  • 基礎班心得分享
  • 教練養成班分享
  • 進階班心得分享
  • 覺醒課程
  • CAM心得分享
  • 癌友心靈之旅課程分享
  • 癌友氣功班心得分享
  • 志工分享
  • 修道語錄
  • 海外傳訊
  • 健康食譜
  • 讀書會心得分享
  • 心得分享
  • 返老還童海外協會會刊
  • 法律常識園地
  • 電子書期刊