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107年6月2日是個難忘的日子，是我與返老還童結下不解之緣的開始；其實在這之前的幾年，好友金圓就有幾次邀約我一起去練功，但因為我每天要搭6點半的火車去松山上班，所以早上5點半練功對我來說真是太困難了，因此我的回答總是“真的沒辦法”。

俗話說危機就是轉機，在107年1月24日癌找上門後，金圓再邀我一起去練功，猶豫之間，她分享了一部癌友練功後的心得分享影片，我才下定決心去練功，雖然中間拖了一段時間，但所幸最後終於排除萬難。

上天關了我一扇門卻也為我開了一扇窗，練返老還童氣功就是祂給我最好的安排，就在我要接受第三次化療時，開啟了我的練功之旅，適逢我處在人生旅途低潮、載沉載浮時，返老還童氣功它有如汪洋中的一條船解救了我。

因為化療的關係，我頭髮都掉光了，包了一條頭巾，6月正值夏天，每次練完功我的頭巾都濕透了，排出來的汗都是很臭很臭的，當時練功給我最大的感想是，在身體上，它幫我排毒減輕了化療的不適感；在心理上，教練的細心教導與關懷，以及師兄姐們的陪伴與鼓勵，還有家人的支持，讓我安然度過8次的療程。每天早上甚至期待著練功的時間到來，就這樣不知不覺中輕舟已過萬重山。

如今已經過了6年，練功早已成為我生活中不可或缺的一部分，我需要它每天為我儲備能量，就如同手機需要每天充電一樣，感恩老師創建的功法幫助了我，更幫助了許許多多的癌友；感恩金圓師姐引領我認識返老還童氣功，感恩美華教練、紗美總監賢伉儷的無私奉獻，以及不辭辛勞幫忙帶功的詠童師兄，和一起練功一起歡笑的師兄姐們，有你們陪伴真好，謝謝你們，感恩再感恩！祈願我們大家都能平安健康度過每一天。



讓我們攜手並肩一同划向健康的彼岸，返老還童氣功，讚！

我每天用愉快的心情，迎接它、享用它、讚歎它！感恩它！