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家庭、事業、子女，一生沒經歷不順遂之事，年滿耳順退休，歡喜規劃退休後的生活，也準備迎接小孫女的誕生，含飴弄孫又有自己的人生，上蒼待我不薄。
之前看到同事每天都神清氣爽的，原來她每天都過著規律的生活，清晨練返老還童功，也鼓勵我練功，但推託之辭是太早了，起不來。
到了今年退休第二天清晨（1/9）我主動踏進了她口中的練功場，從依樣畫葫蘆到漸漸領受它的好處，並改善了筋絡的柔軟度，從中認識了返老還童功是公益慈善事業的團體。
今年6月因幫女兒坐月子，身體發出警訊，馬上求醫檢查；8月份確定罹癌，是極惡性的黑色素瘤，晴天霹靂，死亡二字直轟腦門。
生老病死，明知這是人世間必經之路，但自己面臨時原來"看淡"二字只是口頭上的字眼。為什麼？怎麼會？死亡離我好近，整個人方寸大亂，歷經煎熬，再也無法忍受練功場師兄姐關懷的言詞「變得好瘦，臉色好差，要多保重」等等字眼，準備要退出這個團體。
告知了引進我入門的同事也是教練，她一時也無法接受，但馬上轉成我精神上的支柱，要我繼續練功，不能放棄，並馬上積極安排我上癌友基礎班及本次CAM課程，也更加詳細介紹協會的宗旨、願景，是幫助癌友的社團法人。
第一次踏進大樓，上了老師第一堂課後，茫然無助的我，像黑暗中看到了一盞燈，原來癌是可對抗的，也知道會罹癌，是因為壓力、緊張、容易生氣的個性所引起的。課程中，老師諄諄告知要改變生活態度，轉念，配合老師、醫師群教導的飲食調整，每天專心練功運動，我不再束手無策了。
經過二次的課程，我更加認識了這個無私大愛的團體，感謝老師創辦了它，因為有它我看到了希望。感謝醫師群讓我認識了更多的醫學知識，感謝本次志工教練無私的付出，不厭其煩一次又一次的教導正確練功方法，修正之前不得要領的吸、呼、吐納。
未來如行有餘力，我也會幫其他需要幫助的癌友，讓善種子更加發揚光大。