參加返老還童練功至今已滿一年，是什麼原因令我擺脫人的惰性，離開溫暖的被窩，清晨四點半起床，五點十五分到學校練功？秋季以後清晨外出幾乎是披星戴月，冬日須帶著手電筒，穿著棉襖摸黑到學校操場去練功，不管寒流、雨季，都不曾澆熄我練功的熱情。
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春寒料峭的清晨，落落寒星猶掛天際，高雄市鳳山區忠孝國小操場上『返老還童氣功』師兄姐們已井然就序，為健康的一天展開序幕。在練功行列中，有一對母女受人矚目。媽媽劉麗雪師姐細緻美麗，女兒陳雅榕師姐青春可愛，兩人宛若姐妹花。
尤碧蓮師姐99年罹患乳癌，經醫師診治後控制住病情。但104年復發，她的兒子和媳婦非常擔心，特別到彰化縣伸港鄉媽祖廟拜拜、抽籤、求神明指示。
徐○芬師姐105年11月罹患一種罕見的疾病，在幾家醫院都查不出病因，106年9月才在林口長庚醫院確診是「非結核分支桿菌感染」。醫師很明確地告訴她，這種病症在台灣只有100多個病例，有一種針劑可以控制病情，不便宜且健保不給付，且要長期的施打……。
凡事起頭難,本練功場從無到有短短四年已建立了良好的口碑。回顧四年多前，高妙作、高石德、陳榮清三位師兄辛苦往返永靖、田尾之間,他們體會到這套提升身心靈功法的妙用....
