在一個巧合的因緣下，帶著腰酸背痛腳麻的我，來到了桃園三民運動公園練功場有幸接觸到返老還童氣功，在教練勤勉的教導下，漸漸地學習和吸收這套功法
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工作環境就是修煉場，不管從事的是哪行哪業，盡心盡力地做好每一項工作。不用擔心遇到阻礙，它可以助我歷練心性、增長智慧。
抱著欣喜的心情到淡水上課，探索身心靈的學習歷程，因為從未上過此種課程，倒是有點忐忑不安，不知會有何種經歷？
三天的覺醒課，就在哭泣、歡笑、懺悔、感恩、喜悅及不捨中畫下句點。心中五味雜陳，內心澎湃不已，久久未能平復！
知人者智、自知者明
