好久好久沒有關照自己的心，好久好久沒有看看自己是否自由自在，好久好久沒有觀照自己是否用心面對這已過大半輩子的生命歷程。
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聽說「返老還童」氣功的功法對身體很好，就因為這樣抱著反正要做運動，既然對身體有好處，就跟妹妹一起到練功場試試了，也就這樣進入了返老還童這個大家庭。
非常感恩 蔡老師跟鄭老師的教導和啟發，謹以此簡要心得表達無比的謝意！這三天的課程，讓我重新省思從小到大
感謝天，感謝地，讓我接觸了返老還童，這三天能由蔡老師的解釋「道義」，讓這「看不到」「聽不到」的虛景，領悟其中道理。
三天的覺醒課程真的是心靈淨化、消磁此生負面思想，敲醒夢中的我執(放下)。
