上課第一天，我抽到「我是誰？」，經過蔡老師剖析「我的認知自我」後，了解到自己是藉由目前的身體，接續上輩子的靈魂，在父母的養育教養下成長，經過生活中不斷的淬鍊精進，直到死亡又回到宇宙化為一粒小塵埃。
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帶著興奮的心情來上覺醒課，雖然不知道上課內容，但對於這三天卻有莫名的期待。
在一個巧合的因緣下，帶著腰酸背痛腳麻的我，來到了桃園三民運動公園練功場有幸接觸到返老還童氣功，在教練勤勉的教導下，漸漸地學習和吸收這套功法
工作環境就是修煉場，不管從事的是哪行哪業，盡心盡力地做好每一項工作。不用擔心遇到阻礙，它可以助我歷練心性、增長智慧。
抱著欣喜的心情到淡水上課，探索身心靈的學習歷程，因為從未上過此種課程，倒是有點忐忑不安，不知會有何種經歷？
