練返老還童氣功至今已有8年時間,從清晨的練功、古代聖賢經典研讀到修道院的進修,深刻體悟返老還童氣功不僅僅是身體的運動,更是一種身心靈的修行方式。
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營養不良對癌友而言,是一個很重要的議題。造成的主要的原因,包括了癌症疾病的本身及抗癌治療過程中所引起的各種副作用。
有些運動員的肌肉看似組織正常、有彈性,其實大多只有「表層肌肉」
一般民眾對於維生素D3的認知大概是能幫助鈣質的補充、預防骨質疏鬆、骨折這些功能。但隨著醫療科學的進步,其實維生素D3對人體許許多多的好處與必要性已經被發現、證實了。今天我們就來重新檢視維生素D3的好處與攝取所需要注意的地方。
您是否有時會覺得容易疲倦伴隨著虛弱、暴躁易怒、無法專注,或者臉色蒼白氣色不佳、走路容易喘、心悸、不明原因焦躁、頭痛、掉頭髮?...