走過一甲子歲月,感恩台中仲賢師兄的推薦,在此人生階段與返老還童結緣,很幸運的我選擇了最幸福的鄰家練功場“新民國小”。我們這一班,學員年紀加起來雖然是千歲團,但每個人都保有一顆年輕的心。
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對道家的吐納、氣沉下丹田略有了解
突然讓我的心中油然升起一股衝動,於是乎就想寫些隻字片語
返老還童氣功有著一股神奇的能量,凝聚大家的心
配合輕柔緩慢的動作並慢慢地感受體內氣流配合身體律動的舒暢感